«Список дел на будущую неделю» Сегодня мы будем практиковать осознанность: учиться слышать свои истинные потребности, эмоции, видеть свои поступки со стороны. Есть такая шутка: «Бывает, отвлечёшься, а у тебя уже дом жена и трое детей. Или ты лежи...
тренинг эффективной коммуникабельности Это простое, на первый взгляд, упражнение на развитие ораторских навыков, тем не менее очень полезно, особенно для тех, кто хочет быть выразительным оратором и успешным лидером. Ведь что отличает и того и д...
или «- Значит, докладываю...» Эта статья и вся польза этого арт-терапевтического теста обращена в первую очередь к тем, кто может назвать себя или «главой семьи» или «главой корпорации». В общем, к руководителям. Разумеется, этот тест незаменим для педа...
Мы продолжаем учиться грамотному общению. Грамотное общение — это такое общение, которое имеет психотерапевтический эффект для обеих сторон и подразумевает оно умение грамотно вести диалог. В ходе диалога со своим собеседником, нам нередко приходится за...
Некоторым людям нельзя давать в руки даже рюмку с водкой — они и рюмку разобьют, и водку разольют, и руки себе порежут. Читаю сайты тех, кто вздумал учить других позитивному мышлению. И что я там вижу? Всё крутится вокруг одной идеи: улыбайтесь и мир ул...
Учимся развивать обратную связь в группе Говорят, Павел Первый в начале своего правления завёл в Петербурге специальные почтовые ящики, в которые каждый житель России мог кинуть своё письмо-жалобу на местное начальство. На злоупотребления на местах... Г...
Уже на подступах к кабинету вы слышите надрывающийся телефонный звонок. Собрав остатки сил для решающего броска, вы в спешке роняете портфель на стол и хватаетесь за трубку. На проводе важный клиент. Вы долго его «обрабатывали», и вот он, наконец, дозрел. Цель...
Представьте, что Вы – благотворительный комитет. Ваша команда – это те дамы и девицы, (или семьи) на помощь которых вы только и рассчитываете. Что же они вам предложат, какую программу? Сумеете ли вы собрать с такими вот «актрисами» много денег на благую цель?...
Должен ли человек «добиться» чего-либо в жизни? Чего добиться? Кому он это должен, (если должен)? В какой картине мира никакой человек вообще никому ничего не должен априори? «Хороша» ли такая картина мира? Как религиозная концепция «индивидуальн...
Вообще, придумывать себе какую-то Цель, и потом жить «под неё», – это всегда самообман и чуточку пошлость. «Не вижу никакой Цели. Что делать?» Предлагаю радоваться. Радоваться тому, что именно вы не живёте самообманом, химерами, что вы не пошля...
Тут возникает сразу же три соображения. Мы с вами сейчас разделим весь массив ваших желаний на три категории и последовательно разберёмся с каждой из этих категорий. Три категории желаний, мечтаний: Желания, мечтания, с которыми расста...
Наверное, вы удивитесь, если когда-нибудь встретите девушку, которая героически съедает каждый вечер коробку заварных пирожных, (которые не любит), запивая их литром кока-колы, (от которой у неё отрыжка) и при этом утверждает с умным лицом, что она это де...
Наш мир стал миром людей реагирующих, а не мыслящих - а сегодня уметь думать крайне важно. - Джек Траут “В поисках очевидного” Наверное все слышали от психологов страшную правду о том, кто такие бытовые манипуляторы и как они навязывают нам то, что ...
Не торопитесь отвечать на этот вопрос, мечтательно задирая голову к небесам... Ответ на этот вопрос знает любой фокусник, который работает со старым трюком «Что у джентльмена в кармане». Внимание: Вам «нужно» денег столько, сколько в данный момен...
Перфекционизм — опасный недруг. Бывает, подключаясь к реализации наших планов на правах «самого талантливого и работоспособного сотрудника», он заваливает нам весь проект, нас же и оставляя в дураках. Почему в дураках? Представьте себе, что Вы решили пе...
Мы все претендуем на уникальность. Но при этом живем самой обыденной жизнью и стремимся к самым стандартным целям. Мы живем в типовых домах, работаем на обычной работе, привычно-скучно проводим вечера и одинаково развлекаемся по выходным. Мы с удовольст...
Очень часто мы ведём себя как неисправный смеситель в ванной комнате — то брызжем струёй кипятка с паром, то течём холодной струйкой, когда надо бы изобразить обычный, несложный, тёплый, приятный душ... Но это нам сложно. Мы либо ведём себя как «хабалки...
В старину лошади, которая должна была весь день ходить по кругу и вращать тяжёлое колесо, завязывали глаза, чтобы она могла спокойно выполнять эту тупую монотонную работу. Но чаще всего на вращение жернова ставили старую лошадь, которая, во-первых, уже ни на ч...
Когда-то давно я написала статью о том, почему надо менять работу раз в пять-семь лет. И в одном из комментариев мне довольно логично возразили: мол, за семь лет работы человек только-только в специалиста успеет превратиться, а ему уже предлагают работу менять...
Все наши проблемы и неудачи произрастают из одного корня, глубоко запрятанного под земной толщей. Этот корень именуется — нелюбовь к себе. Я назвала это чувство «глубоко спрятанным корнем» потому, что признаться в нелюбви к себе может далеко не каждый. ...
«Так какие же у тебя претензии к этим людям?» «Эти люди воруют у меня кислород...» Так сказала моя клиентка, побывав на премьере нового блокбастера в новом мультиплексе и потолкавшись среди толпы... Сегодня мы поговорим о людях, которые воруют у ...
Многие из нас — недовольны своим положением. Многим из нас —труд наш кажется бессмысленным и даже стыдным. Многие из нас скрывают — кем и где работают или не любят об этом говорить. Не потому что работают «бандитами», а потому что — сказать особо нечего...
Многие из вас слышали о «депрессии выходного дня». Кривая настроения у всей планеты «радует» своей предсказуемой одинаковостью, аж страшно. Кривая настроения подавляющего большинства людей медленно повышается уже в четверг вечером, достигает пика в пятницу веч...
Помните недавний материал о писательстве, суть которого в том, что одним из наиболее эффективных способов изменения себя и решения внутренних конфликтов является написание романа. Идея, действительно великолепная. Это признали все мои знакомые. Только вот ни о...
Комплекты для тренингов и трансформационных игр на основе наших карт — всё, что нужно для профессиональной работы.
Готовый пакет самых популярных психологических игр-тренингов для запуска вашего салона.
Огненная смесь психологии и волшебства. Готовый пакет популярных игр и программ, развивающих воображение, для запуска вашего салона
Профессиональные наборы "1000 дорог", "1000 идей" и "1000 жизней", позволяющие работать с большинством клиентских запросов.
Психология чуда. Волшебное путешествие в миры, где ответы уже ждут вас..
Мы используем cookie и сервисы аналитики, чтобы улучшать работу сайта и понимать интерес к материалам Openbusiness.
Оставляя сайт открытым, вы соглашаетесь с обработкой персональных данных и использованием cookie.